Jalkapalloharjoitepankki: Pallonryöstö

Pallonryöstö on tärkeä taito jalkapallossa, joka korostaa puolustavan pelaajan kykyä katkaista vastustajan peli ja saavuttaa pallonhallinta. Hakusana sisältää harjoituksia, jotka keskittyvät pelaajien reaktioaikaan, oikea-aikaiseen sijoittumiseen ja tehokkaaseen taklaustekniikkaan. Kehitä joukkueesi kykyä hallita peliä puolustuksen kautta ja rakentaa hyökkäyksiä vastustajan virheistä.

Harjoitteet: Pallonryöstö

football drill: Porttipeli pareittain
© Nettikoutsi.fi

Porttipeli pareittain

Toiselle pallo, maalit kuljettamalla portin läpi, pallon pysyttävä hallussa. Ajalla vaihto kummalla pallo, n. 1-2min tehokkaat pelit että tempo säilyy. Riiston jälkeen pallo takaisin hyökkäävälle,...
Nettikoutsi
KuljettaminenPorttimaalitPallonryöstö
football drill: Kolmiohippa ja pallonryöstö
© Nettikoutsi.fi

Kolmiohippa ja pallonryöstö

Kiinniottajilla liivi kädessä, hippa vaihtuu kiinniotosta. Säännöt: - Hippa ei saa ottaa kiinni pelaajaa, joka on juoksemassa turvan läpi - Turvaan ei saa jäädä seisomaan - Samaan turvaan ei saa mennä...
Nettikoutsi
FutisleikkiKisaHippaPallonryöstö

Käytä harjoitteita omassa valmennustyössäsi!

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita:

Lue lisää