Jalkapalloharjoitepankki

Ota kiinni jos saat

Nettikoutsi
football drill: Ota kiinni jos saat
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus
Hippaa pallon kanssa. Alue on rajattu kartiolla ja pelaajat saavat liikkua kartioiden ulkopuolella tai mennä kartioiden keskelle porteista (keltaiset kartiot). Sovitaan kumpi aloittaa hippana ja tavoitteena välttää hippaa mahdollisimman pitkään. Vaihdetaan kiinnioton tai minuutin yrittämisen jälkeen rooleja.
Laatutekijät
Suunnanvaihdot Kuljettaminen paineen alla
Avainkysymykset
Miten voit hämätä vastustajaa liikkeilläsi?

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: