Avaa editorissa

Jalkapalloharjoitepankki

Laukaisuharjoite

Nettikoutsi
Laukaiseminen
Variaatio 1. Laitajonoista pelaajat kuljettavat pujotteluradan ennen syöttämistä hyökkääjälle. Hyökkääjä viimeistelee yhdellä tai kahdella kosketuksella.
football drill: Laukaisuharjoite - Variaatio 1. Laitajonoista pelaajat kuljettavat pujotteluradan ennen syöttämistä hyökkääjälle. Hyökkääjä viimeistelee yhdellä tai kahdella kosketuksella.
© Nettikoutsi.fi
Variaatio 2. 1v1 Pujottelun jälkeen pelaaja syöttää keskijonon pelaajalle ja siirtyy samalla puolustamaan. Keskijonon pelaaja yrittää ohittaa ja viimeistellä.
football drill: Laukaisuharjoite - Variaatio 2. 1v1 Pujottelun jälkeen pelaaja syöttää keskijonon pelaajalle ja siirtyy samalla puolustamaan. Keskijonon pelaaja yrittää ohittaa ja viimeistellä.
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus
Laukaisuharjoittelu pujottelulla. Tehdään kolme jonoa, josta keskimmäisestä jonosta lähtee laukaisija. Keskimmäisellä jonolla on askeltikkaat, joiden suorittamisen jälkeen pelaaja ottaa nopeat askeleet laukaisupaikalle. Laitimmaiset jonot ovat pallollisia. Laidasta siirrytään keskijonoon. Pujotteluradoille voi tehdä erilaisia pakollisia tyylejä, kuten pakolliset kaksi kosketusta sisäsyrjällä molemmilla puolilla tai jalkapohjalla rullaamisella pujottelua.
Laatutekijät
Laukaisutekniikka 1v1 - ohittaminen ja tilan havainnointi

Hakusanat

2v12. puolustajaJokeriSyöttäminenPorttimaalitSkaalautuvaKetteryysKisaHippaPallonryöstöMiniturnausAlkulämmittelyLoppupeli3v1PuolustusasentoHavainnointiPelinavaaminenAnimoidut harjoitteet

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita:

AloitaLue lisää