Jalkapalloharjoitepankki

Kahdeksikon kierto

Nettikoutsi
football drill: Kahdeksikon kierto
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus

Harjoitteessa syötellään kuvaan merkatussa järjestyksessä ja syötön jälkeen aina liike seuraavalle kartiolle.

Aloitetaan yhdellä pallolla ja lisätään toinen kun kuvio on pelaajille selvä.

Laatutekijät
Syöttötekniikka Liike syötön jälkeen Vartalon asento

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: